ອາຫານທີ່ຄົນຖືກພາຄວນຫລີກລ້ຽງ ຫລື ຫ້າມກິນ
1 ປາ ປາເປັນອາຫານ ເພື່ອສຸຂະພາບກໍແມ່ນແຕ່ບາງຊະນິດທ່ານຄວນກຳນົດປະລິມານທີ່ກິນເຂົ້າໄປ ແລະບາງຊະນິດຄວນປັດສະຈາກເຊັ່ນ:...
Anousone XAYYALATH
Monday, May 11, 2015
0
Showing posts with label ສູກຂະພາບ. Show all posts
Showing posts with label ສູກຂະພາບ. Show all posts
Monday, May 11, 2015
Thursday, February 26, 2015
ອາການທີ່ມັກເກີດກັບພະນັກງານຫ້ອງການ
ໂລກຜົມຫຼົ່ນ : ຍິ່ງມີຄວາມຄິດຫຼາຍຜົມກໍ່ຍິ່ງຫຼົ່ນ ແຕ່ອີກປັດໃນໜຶ່ງທີ່ທ່ານບໍ່ເຄີຍຄິດນັ້ນກໍ່ຄືການຂາດແສງແດດ ສັງເກດຫ...
Anousone XAYYALATH
Thursday, February 26, 2015
0
ຄຸນປະໂຫຍດຂອງຫມາກເຜັດ
ໝາກເຜັດເປັນສະໝຸນໄພທີ່ໃຊ້ປະໂຫຍດທາງການແພດມາດົນ ເພາະໜ່ວຍຂອງ ໝາກເຜັດມີສັບພະຄຸນຊ່ວຍຂັບລົມ , ຂັບປັດສະວະ , ແກ້ໄຂ້ຫວັດ ...
Anousone XAYYALATH
Thursday, February 26, 2015
0
ຄຸນປະໂຫຍດຂອງຜັກກາດນາ
ຄຸນປະໂຫຍດຂອງຜັກກາດນາ ຜັກກາດນາມີວິຕາມິນຫຼາຍຊະນິດເປັນຕົ້ນແມ່ນມີເບຕ້າແຄໂຣທີນ 186,92 ໄມໂຄກຣາມ, ຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມສ່ຽງຕໍ່...
Anousone XAYYALATH
Thursday, February 26, 2015
0
ອາຫານທີ່ເຮັດໃຫ້ເຖົ້າໄວ
ການຫຼຸດອາຫານບາງຢ່າງອາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫຼຸດຄວາມເຖົ້າລົງໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງເພິ່ງ ເຄື່ອງສຳອາງ ໃນການຫຼຸດຄວາມເຖົ້າເລີຍໄປເບິ່...
Anousone XAYYALATH
Thursday, February 26, 2015
0
ອາຫານບຳລຸງສະຫມອງ
1. ປາ: ມີກົດໄຂມັນ ແລະ ໂອເມກ້າ 3 ຊ່ວຍສ້າງ ແລະ ເບິ່ງແຍງໜັງຫຸ້ມເຊລປະສາດໃນສະໝອງໃຫ້ມີຄວາມແຂງແຮງ ທັງເປັນອາຫານ ທີ່ກິນງ່າຍ ແ...
Anousone XAYYALATH
Thursday, February 26, 2015
0
ອາຫານທີ່ຄວນກິນຫຼັງອອກກຳລັງກາຍ 5 ຊະນິດ
ການຈະຮັກສາສຸຂະພາບໃຫ້ສົມບູນແຂງແຮງນັ້ນນອກຈາກການອອກກຳລັງກາຍແລ້ວການກິນ ກໍເປັນເລື່ອງສຳຄັນແລະ ອາຫານທີ່ຄວນກິນຫ...
Anousone XAYYALATH
Thursday, February 26, 2015
0
ຕິດຕາມທາງອື່ນໆ