ຫຍ້າ​ຣີ​ແພ ຫລື​ ຫຍ້າ​​ຫີ​ຍຸ້ມ   ຫຍ້າ​ຣີ​ແພ ສັບ​ ຄຸນ ​ບຳ​ ​ລຸ ງ​ສະຕີ ຫລື​ທີ່​ ​ເອີ້ນ ​ກັນ​ວ່າ ຫຍ້າ​ ​ຫີ​ຍຸ້ ມ ຈັດ​ເປັນ​ສ​ ະ ມຸນ​ໄພ​ຊ່ວຍ​ກະ​ຊັ...

10 ອາຫານ​ ຊ່ວຍຂັບ​ຂອງ​ເສຍ​-ກິນ​ງ່າຍ​ຖ່າຍ​ສະດວກ ເຄີຍ​ໄດ້ຍິນ​ຄໍາວ່າ ​   “ຊ່ວຍຂັບ​ຂອງ​ເສຍ​ ​”  ກັນ​ມາແດ່​ແມ່ນບໍ່​ ຄົນ​ລາວ​ຫຼາຍ​ຄົນ​ມັກ​ຄຳ...